MAGNESIO BISGLICINATO – Horizonte Verde

Descripción

Beneficios:

• Contribuye a mejorar la salud de los músculos y evitar la fatiga: El consumo de bisglicinato de magnesio también suele recomendarse a personas que practican deportes, aquellas que tienen un trabajo bastante físico o personas muy activas, puesto que el magnesio es un componente esencial para el correcto funcionamiento del sistema muscular. Por tanto, niveles adecuados de magnesio pueden ayudarles a sentirse más enérgicos y a aliviar la fatiga.
• Reduce los calambres en las piernas: Por ello, el consumo de bisglicinato de magnesio es idóneo para personas que quieran evitar calambres musculares, ya que contribuye al equilibrio electrolítico.
• Ayuda a mejorar la salud del sistema nervioso: El consumo de magnesio se asocia con una mayor relajación de los músculos y una reducción de los niveles de ansiedad, lo que contribuye a obtener un mejor descanso. Además, algunos estudios han sugerido que el magnesio puede ayudar al cansancio mental y a mejorar la memoria. Por ello, el consumo de bisglicinato de magnesio podría ayudar a las personas que estén pasando por periodos de sobreesfuerzo mental o de decaimiento.
• Ayuda a reducir la presión arterial: El consumo de bisglicinato de magnesio puede ayudar a reducir de manera moderada los niveles de presión arterial, especialmente en el caso de las personas que presentan un déficit en sus niveles de magnesio.
• Contribuye en la salud ósea: Específicamente, el magnesio tiene un papel activo en la formación de los huesos e influye en los niveles de vitamina D y de la hormona paratiroidea, elementos que también actúan en el desarrollo de los huesos. Las personas adultas pueden ser las más beneficiadas del consumo de bisglicinato de magnesio para contribuir a la salud ósea, pues con el envejecimiento y el paso del tiempo, los niveles de magnesio en el organismo tienden a reducirse.
• Ayuda a regular los niveles de azúcar: El bisglicinato de magnesio puede ser de gran ayuda para la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Algunos estudios han señalado que una dieta con altos niveles de magnesio puede reducir las posibilidades de padecer diabetes tipo 2. Las razones de que esto ocurra podrían encontrarse en que el magnesio contribuye a la descomposición del azúcar y, por consiguiente, reduce la resistencia a la insulina.:
• Contribuye al tratamiento de los síntomas del síndrome premenstrual: El magnesio es un componente esencial en la desintoxicación de los estrógenos, por lo cual, se han realizado algunos estudios que han señalado cómo su consumo, mediante complementos dietéticos, puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

Composición por dos cápsula:  Bisglicinato de Magnesio 1200mg (240 mg de Magnesio)

Dosis Recomendada:  Cápsulas al día, 2