Nueces de Macadamia (100gr) – Oleander

Descripción

A parte de ser un fruto exquisito las nueces de macadamia contienen ácidos grasos -similares a los del aceite de oliva- indispensables para evitar problemas cerebrovasculares. En este mismo sentido, ayudan a reducir problemas de colesterol puesto que contienen un gran aporte de grasas monoinsaturadas, necesarias para combatir este problema. Por otra parte, su contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal y evitar problemas de estreñimiento. Su alto contenido en calcio y fósforo también favorece el fortalecimiento y desarrollo de huesos y dientes.

Ingredientes:

Macadamias

Valores Nutricionales 100g:

Valor energético 734 kcal
Grasas 73g
Saturadas 12,5g
Hidratos de carbono 5g
Azúcares 4,8g
Proteínas 8,5g
Sal (Por contenido de sodio) 0.0g

Propiedades

Grasa sobre todo insaturada, aporta beneficios en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Rico en Omega 9, reduciendo los niveles de colesterol y tiene efectos antiinflamatorios.
Evita estreñimiento.
Rico en Vitamina E, manganeso