Somnia (30 cápsulas) – Betula

Descripción

La melatonina es una hormona sintetizada por la glándula pineal del cerebro para regular los períodos de sueño y vigilia. Sus niveles corporales siguen ritmos circadianos de 24 horas, comenzando su secreción con la oscuridad y viéndose inhibida por la exposición a la luz.

• Somnia aporta 1 mg de melatonina por cápsula.
• La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño* y al alivio de la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).**
• Con valeriana, lúpulo y pasiflora, 3 plantas sinérgicas reguladoras habitualmente utilizadas antes de irse a dormir.
• Con magnesio y vitamina B6, 2 nutrientes que ayudan a reducir cansancio y fatiga.

* El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.

Tomar 1 cápsula diaria, preferiblemente 1 hora antes de acostarse. No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o si padece alguna enfermedad, consulte a su profesional de salud antes de tomar este producto.

Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco. Proteger de la luz.