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La MACA, Beneficios, Propiedades y Rendimiento Sexual

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La maca es una planta de la misma familia que el brócoli, la coliflor y la col que crece en las alturas de los Andes en Perú. También se le llama ginseng andino, ginseng peruano, Lepidium meyenii o Lepidium peruvianum.

La maca se comporta como un estimulante del sistema nervioso central, con capacidad demostrada para despertar el apetito sexual, pero no hay que desdeñar sus virtudes adaptógenas, remineralizantes, vitamínicas, antianémicas, defatigantes, e incluso dermoprotectoras.

Las principales indicaciones de la maca son las siguientes:

Es un excelente reconstituyente energético a causa de su importancia en hierro y en vitaminas B y Vitaminas C. Se destina a combatir los estados de debilidad, falta de energía, y como apoyo en casos de anemia, astenia, vigorizante y resistencia físico-mental a deportistas y excursionistas.

Su resistencia a los elementos se debe a su composición bioquímica, que al mismo tiempo, la hace particularmente nutritiva para las personas. De hecho, durante miles de años, la maca se ha utilizado como un tónico para el cuerpo y sus órganos. Pero la fama de la maca siempre se ha atribuido a sus poderosas propiedades afrodisíacas.

Propiedades de la maca

  • Estimulante: contiene macamida que actúa en el hipotálamo y las glándulas suprarrenales regulando los niveles hormonales y proporcionando un efecto energético en el cuerpo. Algunos estudios también confirman que la maca aumenta la fertilidad y la función sexual porque aumenta el flujo sanguíneo de la zona pélvica.
  • Menopausia: muy valiosa por sus propiedades mineralizantes y revitalizantes, sobre todo, en el momento de la menopausia de la mujer porque sus fitoesteroides ayudan a tratar los sofocos.
  • Energética: sus componentes hacen transportar más oxígeno al cuerpo y evitar la baja presión. Regula el funcionamiento de la glándula tiroides y es un complemento ideal para la fatiga, la pérdida de memoria, el cansancio y el estrés.
  • Sistema inmunitario: estimula las células defensivas gracias a los alcaloides, previene resfriados y contagios fortaleciendo las defensas del cuerpo.
  • Antidepresivo: mejora la memoria y el aprendizaje porque hace que el cerebro esté más receptivo, sobre todo en tratamientos para dormir o para la depresión.
  • Anticancerígeno: gracias a su componente glucosinato, que le da la propiedad de eliminar de forma natural las células dañadas o afectadas.
    Protector de la piel: hace aumentar el grosor de la epidermis lo que ayuda a protegerse del sol.

10 Razones para tomar MACA a diario

1. La maca ayuda a mejorar la libido y la función sexual. La creencia de los incas ha sido confirmada por algunos estudios científicos, entre ellos esta investigación de 2002.

2. Mejora el rendimiento deportivo y aumenta la energía. La maca es un tónico, capaz de reponer nutrientes imprescindibles para el cuerpo. Según un estudio, es capaz de mejorar el rendimiento deportivo y la disposición de energía a largo plazo.

3. La maca es rica en polifenoles y glucosinolatos antioxidantes, que pueden ayudar a protegernos de las células cancerosas, inhibiendo su crecimiento.

4. Protege nuestra piel naturalmente de los peligrosos rayos UVA.

5. El uso prolongado de la maca cuida de nuestro cerebro.

6. Maca puede mejorar el aprendizaje y la memoria. Hay muchos estudios en animales que confirman estos resultados.

7. Comer maca todos los días puede ayudar a bajar la presión arterial.

8. Puede reducir y  combatir los síntomas de la menopausia.

9. Puede aumentar y mejorar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.

10. Puede combatir la osteoporosis en las mujeres

¡Estas diez buenas razones son suficientes para demostrar que consumir maca todos los días es una decisión acertada! Además, hay innumerables estudios científicos que corroboran los beneficios de esta increíble verdura de raíz, y cada año se publican nuevas investigaciones con resultados sorprendentes.

Beneficios de la Maca
Aminoacidos presentes en la maca

¿Qué efectos tiene en hombres y mujeres la maca?

Entre los efectos más conocidos se encuentran los efectos Afrodisiacos para hombres y mujeres:

  • Aumento del deseo sexual o libido y  virilidad
  • Mejora la producción de esperma
  • Remedio natural para impotencia sexual
  • Aumento de la fertilidad femenina
  • Prevención de la hipertrofia de próstata.

Además de los beneficios anteriores también hay que destacar:

  • Mejora del problemas del ciclo  pre menstrual y síntomas de la menopausia
  • Estimula el sistema inmunitario
  • Antidepresivo natural
  • Anticancerígeno
  • Alivia los dolores Óseos y musculares como pueden ser Osteoporosis, reuma, artritis…
  • Alivia la fatiga crónica (fibromialgia)
  • Aumenta la circulación cerebral por lo que mejora la memoria y el aprendizaje.